每天都要做早餐,为了给家人不一样的早餐,我也是不断的从网上学习各种食谱,自己动手试验,为家人制作坡庥汩赴每天都不重样的早餐。上周在豆果上看君之老师做的一款嫩牛肉卷饼,看起来很好吃的样子,正好做来参加活穰惩较瘁动哦。一张薄薄的烙饼卷上嫩绿色的生菜叶,再卷上嫩嫩的牛肉条,一口咬下去,有烙饼的嚼劲,有生菜的清脆,还有牛肉的香嫩,不仅好吃,还营养丰富。可以根据需要把牛里脊肉换成猪肉或鸡肉,烙的这个饼又薄又软,家人也都很爱吃这类面食,而对于我来说,制作起来很是方便,不管是烙饼还是炒牛肉,一个电饼铛就可以解决了,厨房小白也能轻松做,以后哪还用出去买早餐啊!
食材
面粉200g
盐1g
清水120g
牛里脊肉250g
白糖适量
盐2g
姜粉适量
料酒适量
黑胡椒碎适量
生抽酱油适量
蚝油适量
玉米淀粉适量
生菜叶适量
玉米油适量
步骤
1、把牛里脊肉切成条状;
2、用盐、姜粉、料酒、黑胡椒碎、生抽酱油、蚝油、玉米淀粉、白糖腌制放在一边备用;
3、将原料中的清水、面粉、盐放在一个小盆里,揉成光滑柔软的面团,揉好的面团很软;
4、平均分成十个小面团;盖上保鲜膜,静置10分钟;
5、静置好的面团用擀面杖稍微擀一下,像饺子皮大小,十个面团依次擀好以后,在其中五个上面抹上油;
6、取一个抹了油的面皮,再将一个没有抹油的面皮压在上面;
7、用擀面杖擀开,可以擀很大很薄;
8、电饼铛预热,上下盘加热,底盘刷一层油,把饼放进去,因为饼很薄,一遇热,就会变色了;
9、盖上电饼铛,自主烙烤,速脆档,90秒就可以了;
10、烙好的饼从中间轻轻一分就分成了两张饼,因为中间层有油,不用担心分不开;
11、等饼全部烙好以后,电饼饼底盘放一点油,把腌好的牛肉条鹾烯轮挤放进去翻炒,我家不能吃辣,所以没有放辣椒,如果喜欢吃辣的,可以放点辣椒进去,更好吃;
12、翻炒至牛肉条全部变色,再炒一两分钟就可以了;
13、取一张饼,铺上生菜叶,再铺上炒好的牛肉条;
14、卷起来就可以开吃踮碚牢邗了。这样的早餐还是挺不错的,而且做起来还挺简单的,如果早上来不及的话,可以提前一晚腌好牛肉条,把面和好,第二天早上直接擀就可以了。
15、还可以把饼叠成这样擢爻充种的五边形状,好像某快餐店有嫩牛五方,我没吃过,应该也就是这个样子的吧!如果你喜欢吃,不如埠们萁猕自己动手做起来,干净卫生还能吃过瘾,买点牛肉揉面点,只用一个电饼铛,很快就可以搞定啦,喜欢就快试试吧!