紫米粥怎么做

 时间:2024-09-21 03:29:42

紫米属于糯米类,富含多种人体所需矿物元素,有补血益气、暖丸貊呀稆脾胃之功效,将其做成粥可同时拥有营养与美味,如何做?一起来看看吧。

食材

紫米30g

大米50g

冰糖10g

红枣10g

方法/步骤

1、开火,锅中加入适量清水。

紫米粥怎么做

2、待水开后,下入冰糖和备好的红枣。

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3、加入适量紫米和大米充分搅拌。

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4、煮制25分钟即可出锅。

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