肉片炒茄子,荤素搭配,营养丰富!
食材
圆茄子1个
瘦肉适量
酸1瓣
糖适量
盐适量
生抽适量
姜3片
方法/步骤
1、肉切片,放入生抽,糖,盐,生姜腌制10分钟左右。锅里放油烧热,倒入腌好的肉片翻炒,炒熟备用。
2、茄子去皮,切成大块。蒜切碎,葱切葱花备用。
3、锅烧热,放油,多放一些,茄子比较喜油。放葱花炝锅。
4、倒入茄子块翻炒,加入糖,生抽继续翻炒。
5、茄子快熟的时候放入盐,倒入炒好肉,翻炒,放入酸末,关火。倒入几滴香油出锅即可。
时间:2024-11-13 09:38:02
肉片炒茄子,荤素搭配,营养丰富!
食材
圆茄子1个
瘦肉适量
酸1瓣
糖适量
盐适量
生抽适量
姜3片
方法/步骤
1、肉切片,放入生抽,糖,盐,生姜腌制10分钟左右。锅里放油烧热,倒入腌好的肉片翻炒,炒熟备用。
2、茄子去皮,切成大块。蒜切碎,葱切葱花备用。
3、锅烧热,放油,多放一些,茄子比较喜油。放葱花炝锅。
4、倒入茄子块翻炒,加入糖,生抽继续翻炒。
5、茄子快熟的时候放入盐,倒入炒好肉,翻炒,放入酸末,关火。倒入几滴香油出锅即可。