怎样正确对待感冒

 时间:2024-11-10 09:00:22

因个体差异每个人感冒后的症状会有一论蜈奈糍些区别,吃药打针总是对身体不好的,其实一些不是很严重的感冒没有必要吃药。把我的一些小经验分享给大家。

工具/原料

毛巾

方法/步骤

1、头疼,身体乏力这是感冒的预兆,这个时候是有炎症、细菌侵入你的身体了,你需要及凶纶昃喝热水,多喝,一天8杯水,多上几次厕所,把炎症排出。

怎样正确对待感冒

2、紧接着会嗓子痛,这个时候你还是要喝水,喝一点姜水最好。

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3、随之而来的是鼻塞、嗓子疼了,鼻塞是特别难受的,你可以投个热毛巾(特别热的),放在鼻子处,这样可以眶凫恐酾吸入热空气杀死鼻腔内的细菌,会感觉好受些。

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4、嗓子不舒服就会引起咳嗽,总觉着嗓子痒。可以含一瓣大蒜在嘴里。嗓子痒的时候咬碎蒜瓣,蒜汁刺激嗓子会有止痒的作用。

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5、热敷、大蒜都是治标不治本的,你必须多喝热水多排尿,把炎症排出。

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6、咳嗽、嗓子疼可以多吃梨,化痰的作用。

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7、你要切记,这时随身携带纸巾,因为经历过这些你该咳痰了,随身带纸留着吐痰用。

怎样正确对待感冒

8、痰咳出后,你的感冒基本就好了。

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