、小米山药苹果粥 参考月龄：9个月以上 今天推的这道小米山药苹果粥，不仅能均衡补充人体的微量元素，棵褶佐峨还是一道特别好的健薨坨诨罾脾养胃辅食，也适合全家人一起喝哦。（我准备下周的早餐，隔一天就喝一碗）该文章来自豆果美食达人作者宝宝辅食微课堂
食材
山药30克
小米50克
苹果1/4个
步骤
1、首先我们准备好需要的食材。
2、小米先浸泡1小时，充分泡涨。
3、泡好的小米倒入锅中，一次性加足量的水，大火煮开后转小火焖煮。
4、山药切小丁，苹果去皮去蒂切小丁。 PS：颗粒大小根据宝宝的适应情况调整。
5、待小米粥煮至粘稠后再将苹果丁、山药丁都加入锅中。
6、搅拌均匀，转小火焖煮。
7、煮至山药和苹果熟透，米粥软烂就可以了。
8、如果给7个月的小宝宝添加，也可以再用辅食机搅拌一下。
9、不用辅食机搅拌的适合9个月以上的宝宝添加
