这是一道预算5元内,猱蝰逾鸾5分钟就能搞定的快手菜。口感香酥嫩滑,味似海蛎煎蛋。懒人必备,宝宝大爱,男女老少都适宜。大家一定要试试!
食材
嫩豆腐1块
鸡蛋2个
酱油适量
方法/步骤
1、步骤1将嫩豆腐切成块状备用,形状大小可根据自己的喜好决定
2、步骤2将鸡蛋敲打入碗中,加入适当酱油调味
3、步骤3将鸡蛋搅拌均匀至起泡状态。把豆腐放到搅拌均匀的蛋液中,再将二者搅拌均匀。
4、步骤4小火热锅,加入适量油,等待锅热。油要比平时炒菜用的量再多一些,鸡蛋比较吃油。
5、步骤5倒入蛋液,将食材摊开。当蛋液有些许凝结时,可将锅端起微微晃动一下确定是豸阏恢闲否会粘锅。蛋液基本凝固的时候我们就可以进行翻面了。力气大的亲可以掂锅进行翻面,这样翻出来的成品会更唁赋獭狍好看。力量不够也没关系,可以和我一样用铲子进行翻面。
6、步骤6翻完面后,轻轻晃动油锅或者用铲子轻轻按压蛋饼,再煎个半分钟左右,蛋饼呈皙祛土耘金黄色就可以出锅了。营养又健康,平价又美味的蛋煎嫩豆腐就做好了。