黄芪花生猪蹄汤——黄芪是补血的佳品,这道菜可以有效的改善贫血。
食材
猪蹄1只
黄芪20g
花生50g
盐少许
鸡精少许
姜片8片
方法/步骤
1、猪蹄处理干净,清洗,剁成块备用。
2、黄芪、花生米分别放在清水中浸泡1小时,捞出备用。
3、锅内加足够的水,放入猪蹄块和姜片,炖2个小时。
4、加入黄芪和花生米,再炖1小时,加盐、鸡精调味即可。
时间:2024-10-21 06:35:05
黄芪花生猪蹄汤——黄芪是补血的佳品,这道菜可以有效的改善贫血。
食材
猪蹄1只
黄芪20g
花生50g
盐少许
鸡精少许
姜片8片
方法/步骤
1、猪蹄处理干净,清洗,剁成块备用。
2、黄芪、花生米分别放在清水中浸泡1小时,捞出备用。
3、锅内加足够的水,放入猪蹄块和姜片,炖2个小时。
4、加入黄芪和花生米,再炖1小时,加盐、鸡精调味即可。