过年,每天大鱼大肉,是不是腻了?这样也有害健康!今天给大家介绍几个方便烹制的素菜跷孳岔养。荤素搭配,才够合理!今天就下厨试试吧!为了自己和家人健康!
工具/原料
豆腐皮、芹菜、黄豆芽、尖椒
葱、姜、蒜、米醋
方法/步骤
1、首先把豆腐皮、芹菜、尖椒切成细丝,备用;
2、把黄豆芽摘洗干净,取锅倒入适量的水烧开,然后滚水把豆腐皮倒进滚水里焯一下,捞起在用凉水冲一下;
3、把切好的芹菜丝、黄豆芽倒进热水里过一下,然后捞起;
4、取锅倒油烧热,爆香葱姜,倒入所有的焯好的三丝爆炒;
5、最后给里面加入蒜、米醋搅拌均匀即可。