营养美食之西红柿排骨汤 孕妇前期食谱

女人怀孕需要得到极大的照顾和关心，尤其是饮食上更需要营养美味。

工具/原料

西红柿2个

猪小排适量

盐适量

葱适量

姜适量

简单说明

1、口味：酸甜味做法：堡烹饪时间：＜90分钟人数：3人分量

方法/步骤2

1、西红柿洗净切大块，排骨漂去血水清洗干净

2、锅内放清水，放入排骨，烧开，2-3分钟后捞出排骨再清洗干净

3、锅内放入清水，排骨，生姜片，葱段，大火煮开后转小火煲半小时

4、把切成大块的西红柿放入排骨汤内，再开大火，煮沸后，转小火再煲一个小时左右

5、最后放盐调味可放点葱花点缀，即可出锅