炸锅版烤鲳鱼的做法

“鲳鱼刺少肉嫩，平时很喜欢殷螋粗廓吃，鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效。还是用空气炸锅，用它烤出的鲳鱼很香嫩。”

食材

鲳鱼1000克

料酒1勺

盐2勺

葱姜蒜适量

烤肉酱1勺

孜然粉2勺

方法/步骤

1、鲳鱼洗净，肉身切几刀，放上葱姜蒜

2、放料酒

3、放点烤肉酱

4、放点盐

5、放点生抽，涂抹均匀腌2小时

6、空气炸锅预热，180度烤10分钟

7、再翻面烤8分钟左右，出锅后撒上孜然粉

8、炸锅版烤鲳鱼成品图