我们螅岔出礤在乘坐火车的时候会有卧铺，普通卧铺分为上铺、中铺和下铺，上铺和中铺都是需要爬梯子才能够上去的，今天小编就来手把手的教大家如何爬火车上铺吧，一起来学习一下哈！
工具/原料
攀爬扶梯
方法/步骤
1、我们螅岔出礤在爬火车上铺的时候，一般高度很高，大约两米左右，首先你需要没有恐高症，如果有可以向乘务员进行换票，如果你没有恐高的现象就请继续往下看。
2、爬上铺的第一步是先将行李扔到上铺，因为上铺的行李是需要在火车最上方的行李架上的，下面没有放行李的空间。
3、如果你是强壮的男生可以直接将行李扔到铺上，或直接放在最上方的行李架上（如果你个子足够高的话）。
4、如果你是一位弱女子，就需要请求周围好心旅客的帮助了，一般女生的要求很多人都是愿意伸出援手的，小编也曾经帮过几次。
5、行李放好之后，为了使自己活动自如可将比较厚重的衣服也放在上铺中，接下来就是开始爬梯子了。
6、其实爬梯子没什么说的，先上一只脚，然后第二只脚放在前脚相同的水平面上，切勿直上第二阶，难度较大，这样一步一步的爬上去就可以了。
7、所谓爬梯子简单下梯子难，因为火车的空间比较狭小，很难有你翻身下梯子的空间，这个时候就只能将爬梯子的方式进行倒放。
8、简单来说就是你是如何上的，你就如何下去，这是最稳妥的方法，尤其是晚裼沙钔炯上关灯的时候。首先翻身，保证身体趴在上铺，然后两腿后蔼菱焱濒伸，用一只脚探一下最上面的台阶，碰到之后，将另一只脚放在一个台阶上，以此类推即可。
