猪肝粥的口感和营养价值翱嘿幡奸都很丰富,而且家里的大人和小孩都很适合喝,适当喝对于滋补养身、补肝等都有非常好的帮助,尤其是今日大雪节忻稿痞烁气的时候,更是不能错过喝这周,营养滋补,让家人可以精神饱满度过这个冬天,相信大家看完食谱也能发现猪肝粥的做法并不难,猪肝事先腌一腌,放入煮好的米粥中,粥香浓顺滑,而且一点腥味都不会有,在大雪节气坚持给家人喝猪肝粥,精神饱满度过这个冬天。
食材
猪肝50克
粉肠50克
粥米50克
生姜4克
葱花少许
方法/步骤
1、第一步,生姜2片切成细一点的丝,猪肝和粉肠分别处理干净,用流动的水冲洗,控干,然后放入切好的生姜丝,淋入少许的食用油;
2、第二步,加上酱油、白砂糖,用筷子搅拌均匀后,腌制15分钟的时间,粥米准备出少许,将其淘洗干嫌荪鹣莘净,控下水,放入一个碗中,在冰箱中冷冻半个小时;
3、第三步,在锅中添上水,按照粥米和水1:8的比例,待将水烧开后,直接放入刚从冰箱中拿出的米,士候眨塄大火再次将其烧开,转至小火慢慢熬煮;
4、第四步,30分钟的时间,米就变得软烂,转至大火,将腌制好的猪肝和粉肠一同放入,搅拌下,大火滚开1分钟的时间,加上点食盐调味;
5、第五步,继续滚开1分钟,猪肝粥就做好了,关火,出锅,撒上点芝麻和葱花,就可以上桌了。