手机辐射靠SAR值来衡量，关于手机辐射人体有没有害的争论从来没有停止过。
方法/步骤
1、手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。长期使用手机造成脑癌的情况在国内外都有很多例子（不存在直接关系）。
2、手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但价格越低的手机可能屏蔽设备不健全。
3、手机最好放在距自己1~2米左右的地方，因为夜间电讯少，电磁干扰（也就是辐射）不会很严重。因为一切通电的金属都具有磁性。如果对不放心的话，可以关掉手机睡觉。
4、目前，学术界并没有明确证据表明手机辐射可以致癌。而且世卫组织只是将手机辐射列为“2B类致癌物”。2B类致癌物即可能有因果关系，但证据不充分。同属2B类的致癌物还有我们熟悉的红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），只是要把握好量。
