胡子鲶我们这里又叫塘鲺或塘角鱼,又有人称土鲶。胡子鲶肉质细嫩,味品疏饯懒道鲜美,肌肉刺少,营养丰富,很受人们喜爱。同时,它还具有收敛肌肉、愈合伤口的功效,可作为外科手术后病人鹚兢尖睁的滋补佳品。今天我就分享下做胡子鲶鱼粥的做法,大家也可以跟着做一次试一下,味道还可以哦。
食材
胡子鲶2条
米粥量够吃就行
酱油少许
姜5-6片
生粉少许
鸡精少许
糖少许
油适量
盐适量
白酒少许
方法/步骤
1、首先我们先挑2刳噪受刃条大点的,肥点的胡子鲶。当然如果你想多煲点粥,也可以多杀几条的。鱼我们要买喂饲料长大的,千万不能买吃肉长大的,吃肉长大的你应该明白它是吃什么长大的,这里就不说了。
2、把鱼杀好先放在盘子里装起来,这残忍的过程我就不让大家看了。
3、接下来就是腌制了,把事先准备好的生姜、酱油、生粉和鸡精取出适当的分量放在生鱼肉中。
4、其次加入适量的花生油、白酒、盐和糖,糖可以不放看个人口味吧。
5、配料放齐后用勺子把鱼肉搅匀,腌制15分种。
6、最后就是下锅了,在腌制过程中我们把粥先准备好。我这米粥已经煲好了的,把粥放锅里备用。
7、先把粥我小火烧开,等到看到有小泡时就可以把腌制好的放舯荚脔鱼片放进去了。记着这时候要用勺子不停的搅拌,以免粥胡。
8、煮过10多分钟后我们就可以起锅了,鲜美可口的鲜鱼粥就做好了。