幼儿补铁美食猪肝面的做法

 时间:2024-10-22 21:44:55

幼儿缺铁贫血怎么办?有的家长会选择给孩子买补铁的口服液或者保健品,虽然效果来的快,但是是药鹩梏钔喔三分毒。我觉得最好还是选择镒墚芬项食补,虽然效果慢,但是安全健康。下面我为宝妈们介绍一款孩子即爱吃,又补铁营养的猪肝面。

幼儿补铁美食猪肝面的做法

食材

猪肝100g

鸡蛋2个

龙须面适量

青菜适量

盐适量

方法/步骤

1、将炒好的猪肝,洗干净的青菜,龙须面,鸡蛋准备好。

幼儿补铁美食猪肝面的做法

2、在锅里加适量的水,倒入猪肝。

幼儿补铁美食猪肝面的做法

3、盖上锅盖,煮开后,转成小火再煮5分钟。

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4、将鸡蛋准备好。

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5、开锅打入鸡蛋。

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6、再下入龙须面,盖上锅盖。

幼儿补铁美食猪肝面的做法

7、将面煮开后,开锅倒入切好的青菜,再放入适量的盐,盖上锅盖,煮开即可。

幼儿补铁美食猪肝面的做法

8、一碗补铁美味的猪肝面完成啦。

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