秋季,是莲藕的大量上市的季节,又是一年吃藕季;莲藕是一种霹葺檠溥非常常见的食物,不仅吃起来脆脆的,同时口感也是非常的好,受到了很多人的萄辉守蕾喜爱。莲藕不仅味道好,同时经常吃对于我们的身体也是非常有好处的。今天,红枣红糖炖了藕汤,滋补又好吃~~
食材
莲藕500克
红枣10个
红糖3块
步骤/方法
1、准备好食材;早市,买回来的新鲜藕,冲洗干净,里面也要冲下,以防有淤泥;红枣洗去浮尘;
2、莲藕,对半切段;加入红枣,红糖;
3、再加入适量的清水,以过藕为准;
4、放入九阳的电饭锅,启动炖的功能,1小时30分后,自动断;
5、程序结束,就可以开吃啦~~