将腌制好的带鱼下入锅中煎制,两面金黄后加入水和调味料炖煮,炖至水干后即可盛出食用。
食材
带鱼一条
姜丝10g
葱丝10g
蒜10g
干辣椒10g
八角两粒
方法/步骤
1、腌制带鱼带鱼切成段,加入姜丝、葱丝、一勺料酒、一勺盐,搅拌均匀,腌制10分钟。
2、煎制带鱼锅里油热后,加大蒜、干昀鲮矬监辣椒、姜片、八角,煎出香味,盛出来备用,放入带鱼,煎到一面焦黄了再翻面,直到两面金黄。
3、炖煮带鱼锅里油热,加上葱丝、姜丝、刚才煎过的调亓歃肿肖料、带鱼、2勺生抽、1勺酱油、半碗水、糖,盖上盖子小火煎到水分收干即可。