夏天到了气温也升高了，知了也叫得更欢了。想一想那让人大汉淋漓的场面确实让人受不了，开空调电费哗哗擢爻充种的涨且不环保还会带来一些空调病。接下来我们也为环保迈进一步吧，教你几点环保的避暑方法。
工具/原料
白色或蓝色窗帘床单
竹帘海滩
方法/步骤
1、保持通风让空气流通，如果你家的窗户是上下两层的，那么就可以把上面的窗户全打开，把底下的窗户关咦筋庑檗到有两个拳头间隔的位置，这样就形成一个简单的自然通风循环系统了。
2、在窗口挂上竹帘也能很好的挡住热浪的入侵。
3、把床单和窗帘换成白色或者蓝色，因为白色和蓝色可以有效的反射光照，不易吸收热量。
4、洗个温水澡后不要裸睡，因为洗过温水后人体温度比室温略高，不会感到热洗完温水澡反而觉得舒适。
5、游泳也是很好的降温避暑的好方法，同时还可以锻炼身体。
6、自古以来心静自然凉这都是大家都知道的啦！
