那天吃了同事姨妈做的这道菜就爱上了,技痒就摸索了一下,嘻嘻!这道菜做起来不难,主要难在猪肺的处理上。
食材
猪肺1000克
蒜100克
姜200克
葱300克
糖11克
油22克
盐33克
生抽44克
方法/步骤
1、猪肺买没有黑斑的,从气邢赳剁曛管灌水使其涨大,手搓洗再灌水。把气管周边的淋巴切除丢掉,猪肺切大块放盐继续搓洗抓除血水。改刀小块,切厚一点,放醪渥氅店少量白醋和盐继续抓,冲洗两遍。烧一锅水,猪肺在水不热的时候下锅焯水,一边用铲子压血水,煮至水面起白泡泡,猪肺泛白捞起来。再开热水器用温水冲洗,双手一边抓血水(注意不要烫着了)。这样处理猪肺不会有什么腥味。
2、蒜米切碎,我用了一饭碗那么多。老姜切末。
3、酸姜切丝,酸辣椒,教头酸切碎,酸笋切丝炒干水。
4、放油,要放平时炒菜的两倍,爆香蒜末姜末。蒜米有点缩水即可,放入滤干水的猪肺,翻炒爆出水分,这个雒贫贼敖过程比较久,猪肺爆干点比较好吃!
5、爆干水的猪肺缩小了点,水分基本不出了就行。这个过程放适量的盐。
6、倒入准备好的酸料翻炒,加入适量生抽和少量蚝油翻炒即可。