花生苗具有很高的营养价值，可以降血脂，延缓衰老，对心血管也有好处，总之益处多多。下面分享我在家种植花生苗的过程和经验。
工具/原料
花生
避光芽苗种植器
喷壶
方法/步骤
1、3月30日-3月31日温水浸种12个小时后，用温水淘洗两次，沥干水分，放置在种植容器里面，盖上盖子，在黑暗环境下催芽。
2、4月1日一天后，花生种子开始陆续发芽。
3、4月3日再雒贫贼敖过一两天，我们把花生苗的芽朝下放置在种植盘上面，一个一个排好。然后用黑色盖子把花生盖上，花生保持不见光，只有在两天换水一次的时候再打开盖子换水，其余时间不要打开。
4、4月7日过了三四天，虽然从上面看没有什么变化，但是抬起种植盘发现花生的根在生长，有的已经长得很长了。
5、4月10日今天同批种下去的豌豆苗已经可以吃了，给花生换水的时候发现部分花生顶破了红色的表皮，但是生长十分缓慢。
6、4月20日纽虹狩荤坚持换水养护，过了10天之后，部分花生苗已经五六厘米高了，可以拔下来吃了，不过花生苗生长的速度参差不齐，有的才一两厘米高。
7、总结一下，花生苗的生长比士嫣轶嗄较缓慢，生长速度也有快慢，长得快得也需要20天左右（当然也可能跟现在的温度不是很高有关，之后温度高一些的时候再实验一次看看），可以同时种两盘，这样可以分批吃花生苗。
