木耳不能和什么一起吃

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工具/原料

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方法/步骤

1、木耳可以和绝大多数食物一起吃。

2、木耳含铁丰富。

3、膳食纤维含量丰富。

4、不是特别奇葩的搭配都是可以的。

5、吃其他食物特别多的情况下不建议再吃太多木耳。