十个月宝宝辅食---菠菜鸡肉蛋花粥

这个时候妈妈有没有觉得宝宝已经开始挑食啦，不肯吃饭啦，但又担心济诌拢瘟她的营养，这个粥可以很好的补充营养，又很好吃啦！

工具/原料

菠菜3根，鸡蛋1个，鸡肉20g，大米20g

煮锅

方法/步骤

1、大米洗干净后放入盛有清水的锅中，煮开。

2、鸡肉洗干净后，过下开水，切碎。

3、菠菜洗干净后切碎，备用。

4、鸡蛋打散，搅拌均匀。

5、鸡肉末放入粥锅中，搅拌均匀，煮熟。

6、再放入菠菜，搅拌均匀，煮熟。

7、倒入蛋液，快速搅拌均匀。

8、蛋熟了就可以盛出来吃啦。