现螅岔出礤在的孩子学习压力都比较大，在这种情况下，家长应该尽量做一些事情，缓解孩子的学习压力，当然，家长特别担心孩子的身体，可能会给孩子一些营养的补充，但是，在精神上的压力，却不知道如何跛星笸浊让孩子减轻负担，也不一定能起到积极的效果，那么，如何缓解孩子学习压力呢？
工具/原料
减压
效率
方法/步骤
1、不要唯分数论。我们要让孩子明皈寿凿几白学习的意义，让他们能够正确看待学习，用一种正确积极的态度来对待学习，而不是学习说，学习就是考取好的分数而已，不要急于求成，而是水到渠成。
2、学会学习技巧。我们应该让孩子学会学习技巧，有好擢爻充种的方法，才能让孩子成功，才能让孩子在学习任何东西的时候，都能够很快掌握，如果方法不注意，只会死记硬背知识，那是没有效率的。
3、尽量宽容对待。我们对孩子的学习，应该不要过分苛刻，不要苛求孩子每一门学习成绩都名列前茅，不能对孩子要求的太高，每个班级的学生很多，即使再努力也会有孩子排在后面。
4、提高学习效率。我们应该让孩子注意提高学习效率，不让孩子总是做无用功，有些孩子经常不知道该学什么，该怎么学，总是处在一种游离的状态下，浪费了大量宝贵的时间，没有效率。
5、多与老师沟通。我们应该多与老师沟通，在孩子教育的问题上，老师是很有发言权的，所以，如果孩子出现了一些问题，家长最应该就是与老师进行有效沟通，缓解孩子的精神压力很重要。
6、懂得适当放松。我们应该懂得适当让孩子放松，可以利用好平时周末的时间，领着孩子出去游玩，让孩子做一些他愿意做的事情，不要总是一味学习，这种枯燥和压力会让孩子承受不了。
7、启发学习兴趣。我们应该多去启发孩子的学习兴趣，孩子在学习的时候，在很大程度上取决于兴趣，所以，有句话叫做兴趣是做好的老师。如果没有兴趣，孩子不会全身心投入这项学习中。
