绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水漆骜都剡肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生；绿豆有解毒的效果，使体内毒素尽快排出；百合有解毒、理脾健胃的作用。三者闩岳碱腠结合则有祛湿利水，养颜祛痘之功效。该文章来自豆果美食达人作者只爱飞飞自己
食材
绿豆120g
薏仁60g
百合40g
白糖25g
清水1500ml
步骤
1、薏仁用锅炒熟
2、绿豆、薏仁和百合用水浸泡1个小时
3、锅中注入1500ml清水烧开，倒入绿豆和薏仁
4、大火烧开，小火煮约40分钟
5、倒入百合，用小火煮约10分钟
6、加入白糖
7、煮至溶化即可
8、祛湿利水
9、养颜祛痘
