清蒸鲫鱼,鲫鱼嵌肉清蒸做法

 时间:2024-09-20 21:46:23

鲫鱼营养价值高,并且有一个特点:大多数人都能吃,很少有忌跷孳岔养。浙江有许多名吃名谚,“老板鲫鱼肉丝嵌”便是其蒗钰妒蟥中之一。小编今天便为大家奉上这道菜——鲫鱼嵌肉清蒸做法,此方法独特,蒸出来的鱼肉鲜嫩,美味可口,也特别适合老人与小孩子吃,并且是帮助病人恢复健康的良好菜肴。

清蒸鲫鱼,鲫鱼嵌肉清蒸做法

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食材

鲫鱼一条

新鲜猪肉2~3两

葱一小段

姜少许

蒜4~6瓣

红辣椒少许

白糖少许

料酒少许

食醋少许

生抽少许

盐少许

香油少许

方法/步骤

1、一条新鲜鲫鱼,去鳞、鳃和内脏,洗净,一斤的左右便可。准备好辅料:葱、姜、蒜、红辣椒,都冲洗干净。

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2、辅料都切好:肉切细碎,葱切花、姜切丝或末、蒜切片、红辣椒切碎。

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3、鱼在砧板上,用菜刀在鱼背的两面各划三道。

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4、在鱼肚内放入全部的肉碎,一半的:葱、姜、蒜、红辣椒这些辅料。

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5、把各辅料铺均匀,然后把鱼放入一长盘中。

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6、剩下的所有辅料再铺到鱼身上,均匀铺好。

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7、先撒下一小勺白糖,在鱼身上散匀。

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8、鱼身上均匀撒下少许料酒。

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9、鱼身上均匀撒下少许醋。

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10、鱼身上均匀撒下少许生抽。

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11、鱼身上均匀撒下一小勺盐。

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12、鱼身上均匀滴入几滴香油。

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13、把鱼盘放入蒸锅内蒸20分钟。

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14、打开蒸锅盖。

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15、拿到餐桌上,开吃:用筷子挑开鱼肚,鱼肉与辅料完美融合,鱼肉鲜嫩,已入有各辅料之味完全去腥,并有猪剜粞蠡仑肉之鲜味,非常美味可口。

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