黄芪，益气固表。黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药，可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏。
食材
黄芪50克
清水2000克
大米50克
枸杞20克
方法/步骤
1、准备黄芪50克。
2、加入清水800克，浸泡30分钟
3、将浸泡过的黄芪和水一起倒入砂锅。
4、煮至翻滚。
5、盖盖子，在焖煮20分钟。
6、用纱布过滤黄芪水。
7、黄芪继续加水800克，煮至翻滚，再小火焖煮15分钟，过滤黄芪水，然后再重复邹菁惨挣加水，焖煮，过滤黄芪水，一共经过“三煎三煮”，留下汤汁，黄芪药渣弃之
8、三次黄芪水混合在一起，准备大米50克。
9、大米清洗干净。
10、黄芪水和大米一起倒入电饭煲。
11、开启煮粥键，静待提示音，最后出锅时放上少许枸杞即可。
