人们的平均阅读速度在200-350字/分，但是依阅读材料和阅读经验的不同，每个人的阅读速度可能千差万别，那么，怎样能够做到在提升阅读速度同时又有质量保证呢？
方法/步骤
1、先预览一下阅读材料——注意材料中的主标题、副标题（如果有主副标题的话）、章节划分和其他相关内容，以找出文章内部的逻辑关系。
2、学会调整阅读速度——对于需要理解领会的篇章，放慢速度；而对于已熟知（或不需要详细了解）的内容，快速略过。
3、一鸱远忡绑次多读几个词——有的同学看文章，都是一个单词一个单词往下看，这样阅读视野的宽度比较窄，阅读速度相应的也就慢了（这不是好的阅读习惯哟韵簿儒回~是不是又有童鞋中招了？）；而“一次多读几个词”这种方式可以扩展视野宽度并且显著提高阅读速度；不要把每个单词都读出声来，也不要在一个单词上花费太多时间。有些好用的软件，如“AceReader”或“RapidReader”，会通过文章中闪烁的字母和单词来帮助读者提高阅读速度。平时可以利用好这些APP学习更多的技巧来高阅读速度哦~
4、注意句子中的关键词——阅读时不要在连词、介词和冠词上浪费了太多时间，如：a,an,the,but,and,or,nor,but等。
5、使用“定速器”（笔或手指）作为你的注视点——比如，在阅读时，笔尖划过，眼睛随着笔尖的移动而移动。烂瘀佐栾这不仅能帮你提高速度，还能减少回读。“定速器”还可以帮你记录你已阅读的内容。
6、不要立刻回读——回读会大大减慢你的阅读速度；如果遇到真读不懂原文中的某一部分，稍后再折回去阅读这部分内容。
7、安排一个适合自己的阅之倔匦茔读计划——你可能会发现自己无法专心阅读一小时（或者半小时）以上，这时你就需要一个阅读计划。同时，还要注意挑选一天中思维清晰且适于阅读的时候来执行计划。
8、找到一个适合阅读的场所——即那些不会打扰或分散你注意力的地方。
9、谈论所读的内容——多与别人谈论自己读过的东西，慢慢你就会发现，如果读后与朋友或同学谈论读过的内容，可以更好地全面理解读过的东西。
10、练习、练习、再练习——提高阅读速度最好的方法就是练习。尝试上述方法，再结合自己的情况摸索出最适合自己的方法。