黑鱼鳓因瘵坛汤,有两样调料个人认为是必不可少。一是胡椒粉。除了增香以外,胡椒还能去除一些黑鱼的寒性。二是醋。鱼做白狼搞钵擞汤,鱼肉不蘸醋,我赶脚那真是不会吃鱼。鱼肉蘸醋,能吃出螃蟹味,你信不?醋,建议选择陈醋。陈醋,尤其是年份久的,越醇厚,对胃的伤害也越小。醋还能消食,享受美味的同时,也不怕吃多了消化不了。吃货们,一起鱼肉蘸醋吧!黑鱼本身就能补脾渗湿的功效,如果体内湿气过多,可以加点薏米,增强功效。
原料
黑鱼1尾、黄酒1大匙、葱姜适量、盐适量、胡椒粉适量。
步骤
1、黑鱼喉哆碓飙去鳞和内脏,清洗干净后,顺着鱼骨片成大的鱼肉。再切成鱼片备用。无需淀粉之类的腌制,咱们这是做的鱼汤,不是酸菜鱼。
2、锅里热油,放入姜擦锅。放入鱼头、鱼骨、鱼尾,小火慢煎,一面成型后再小心翻面煎另一面,这样就不会糊底。
3、烹入足够的开水,放入葱姜,盖上锅盖,中小火熬汤。鱼汤熬的时间越久越白,所谓的“千滚鱼”就是这理。
4、熬到鱼汤变白,放入鱼片,小心拨散,放入盐调味。
5、最后烹入黄酒,撒些胡椒粉,等鱼片变白就好了。