细条年糕是主食的一种,通常和肉、蔬菜一起炒熟,口感Q弹,很饱腹,下面介绍一种好吃的做法。
食材
细条年糕400克
花椰菜350克
玉米1根
瘦肉腊肠1根
花生油适量
姜片50克
蒜末50克
生抽2汤勺
食盐0.5汤勺
小葱2根
方法/步骤
1、先将要吃的蔬菜准备好:花椰菜切开成适当大小、玉米掰成一粒粒,洗净准备;
2、将腊肠切成薄片,准备一些姜和蒜,小葱切成葱花,如下图。
3、把细条年糕掰成一条条,不要黏在一起。
4、先把花椰菜和玉米粒焯水5分钟煮熟,控水备用。
5、再把年糕也焯水5分钟,控水备用。
6、炒锅重新洗净,热油爆香姜和蒜。
7、再放入腊肠炒7成熟。
8、然后放入年糕,翻炒均匀。
9、接着倒入花椰菜和玉米粒,炒匀炒热。
10、之后放入2汤勺生抽、0.5汤勺食盐,翻炒入味。
11、最后放入葱花,翻炒均匀即可。
12、装盘。
13、总结:准备花椰菜、玉授炬块翎米粒、年糕,均焯水5分钟煮熟;在准备腊肠、姜片、蒜末、葱花;将姜蒜爆香;先放腊肠炒7分熟;再放年糕炒匀;然后放花椰菜、玉米炒协鲜行飕匀;加生抽、食盐调味;加入葱花炒匀;出锅。