我们螅岔出礤在日常的饮食中经常会吃到小米一般情况下我们会做的就是小米粥小米粥的营养很好很有利于吸收对于添加辅食的小宝宝都是可以吃的小米除了可以做成粥之外还可以做成小米面疙拍苎疣尝瘩吃起来也是很美味的我们一起看一下吧
食材
小米少许
番茄1个
面粉适量
葱适量
盐适量
方法/步骤
1、首先我们把小米洗干净放进锅里煮个5分钟
2、煮好之后我们用过滤勺把小米捞出挤出水分放至变凉备用
3、我们准备少许面粉我们把小米倒进面粉里让小米均匀的裹上面粉变成一个一个的小疙瘩
4、我们准备一个番茄去皮把番茄切成小块
5、锅里放上葱白和少许油把番茄下锅炒至出汤汁我们加水煮开
6、然后把小米面疙瘩倒进番茄汤里面一起煮煮至疙瘩变熟然后撒上适量的葱花加少许盐就可以出锅了
