自制花生酱的做法

花生掺滦贾溺含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。常吃花生能健脑益智，延缓衰老，故花生又有“长生果”之称~今上传一道自制的花生酱不仅美味，还很安全，卫生，健康。。。。

食材

花生200克

花生油适量

盐2克

糖10克

步骤/方法

1、花生先放180度烤箱烤15分钟。

2、出烤箱冷却

3、把花生去衣放到食品处理机

4、开始搅拌搅拌

5、搅拌到花生粘成块取出

6、另起锅，放入花生油加热

7、然后加入打好的花生，加糖，盐，搅拌均匀后关火

8、盛出就可以来拌面，涂土司了~