今天带来的是烤羊排,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
绵羊羊排1块
孜然粉10g
白芝麻(可不加)10克
洋葱1/4个
胡椒粉2g
盐少许
蚝油(可不加)5ml
生抽(可不加)10g
辣椒粉10g
苹果1个
方法/步骤
1、准备好要烤的羊排,先清洗干净
2、用刀在羊排的背面先划上刀花,方便入味
3、将苹果,洋葱切碎打成泥,和胡椒粉,孜然粉,蚝油,酱油,盐一起混合均匀,和羊排一昝夂阍鸩起混合均匀,腌制一个小时以上
4、将腌制好的羊排放在铺好锡箔纸的烤盘上
5、再封好一层锡箔纸
6、烤箱提前预热至200度
7、将羊排放入预热好的海氏K5空气烤箱,上下火200度烤30分钟
8、烤好的羊排取出,放入烤蓝中,然后再放入烤箱,200度烤15-20分钟
9、烤至羊排变得外层焦香,晾凉一会就可以用刀切开食用了
10、撒上一些孜然粒和白芝麻,很好吃哦