烤干贝的做法及功效

 时间:2024-11-14 12:51:08

原料:水发干贝250克,玉兰片15克,水发香菇15克,酱油10克,料酒10克,味精1克水貔藻疽,食糖少许,湿淀粉5克,徇柝璎镨清汤100克,食油、香油适量。制法:1.将干贝用温水洗干净,放于大碗内,加上开水,上展蒸烂。下展后将原汤滗出留用,拔出干贝硬肌,仍用原汤浸泡。2.勺内放入食油,上火烧热,下清汤、酱油、料酒、昧精、食糖和少许干贝原汤。3.将玉兰片、水发香菇用开水金过,和干贝一起下入锅内,开锅后撇去浮沫,用湿淀粉勾荧,加入香油,盛入盘内即成。特点:清爽味美。功效:清心活血。

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