补肾、健胃、提神的韭菜炒肚丝

 时间:2024-11-11 15:48:56

美味好吃的韭菜炒肚丝,具有补肾,健胃,提神,止汗固涩等功效!喜欢的朋友可以试着做一下!

食材

韭菜250克

熟猪肚200克

精盐5克

味精3克

清汤40克

料酒15克

香油5克

湿淀粉15克

花生油50克

方法/步骤

1、将韭菜摘洗干净,切成长3厘米的段;熟猪肚切成长5厘米的丝,放沸水锅里焯一下,捞出控净水分。

2、取小碗一个,加上清汤、料酒、味精、香油和湿淀粉勾兑成芡汁。

3、炒锅放火上,放花生油烧至6成热,放入韭扯会迸莪菜段,猪肚丝炒匀,加盐调味炒熟,烹上兑好的芡汁翻炒几下,出锅装盘即可。

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