冬天吃韭菜好处太多了,能有效缓解女性手脚冰凉,有补肾,温中酚祯馄嫱行气,解毒等功效。今天加入了虾皮做成鸡蛋饼更是锦上添花。
食材
韭菜100克
鸡蛋3个
虾皮少许
牛奶适量
咖喱粉少许
盐少许
面粉适量
步骤/方法
1、准备鸡蛋,韭菜:虾皮和牛奶。
2、将鸡蛋虾皮,咖喱粉倒入碗中打散。
3、筛入面粉搅拌。
4、放入韭菜加入少许盐。
5、搅拌均匀成糊状。
6、热锅凉油放入一大勺面糊摊平成饼。
7、烙好一面。
8、烙至两面金黄。
9、韭菜鸡蛋饼烙烙好了。
10、卷起来用蒜苗绑起来既好看又好吃呦!
时间:2024-10-09 20:23:41
冬天吃韭菜好处太多了,能有效缓解女性手脚冰凉,有补肾,温中酚祯馄嫱行气,解毒等功效。今天加入了虾皮做成鸡蛋饼更是锦上添花。
食材
韭菜100克
鸡蛋3个
虾皮少许
牛奶适量
咖喱粉少许
盐少许
面粉适量
步骤/方法
1、准备鸡蛋,韭菜:虾皮和牛奶。
2、将鸡蛋虾皮,咖喱粉倒入碗中打散。
3、筛入面粉搅拌。
4、放入韭菜加入少许盐。
5、搅拌均匀成糊状。
6、热锅凉油放入一大勺面糊摊平成饼。
7、烙好一面。
8、烙至两面金黄。
9、韭菜鸡蛋饼烙烙好了。
10、卷起来用蒜苗绑起来既好看又好吃呦!