杂粮豆浆配香蕉

 时间:2024-10-31 17:21:34

晚餐要简单,低脂,营养。

杂粮豆浆配香蕉

食材

绿豆20g

黄豆25g

燕麦15g

水1100ml

香蕉1个

步骤

1、绿豆和黄豆要提前浸泡,也可以不浸泡直接打豆浆。食材的量没有那么严格,随意搭配。

杂粮豆浆配香蕉

2、所有食材放入豆浆机中,加入1100ml水。

杂粮豆浆配香蕉

3、启动豆浆机的五谷功能。

杂粮豆浆配香蕉

4、30分钟豆浆做好了,切一个香蕉

杂粮豆浆配香蕉

5、晚餐也要有范儿。

杂粮豆浆配香蕉

6、成品图。

杂粮豆浆配香蕉

7、成品图。

杂粮豆浆配香蕉

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