西本葫芦是老百姓餐桌上最常见的一牡啾锯辏种瓜类食物,其也可称为角瓜。角瓜中含有多种人体所需的营养成份,比如葡萄糖、维生素等等。除此之外其中丰富的水分还具有润泽肌肤、促进减肥,提高人体免疫力等强大的功能。
食材
角瓜1根
豆腐1块
色拉油适量
葱姜适量
干辣椒3个
蒜蓉辣酱适量
盐3克
鸡精2克
方法/步骤
1、把葱姜干辣椒切碎
2、角瓜切成片
3、豆腐切块
4、起油锅,放葱姜干辣椒,加蒜蓉辣酱炒香
5、放入豆腐加水翻炒均匀
6、放角瓜,加盐
7、炖熟加鸡精出锅
时间:2024-11-06 17:30:54
西本葫芦是老百姓餐桌上最常见的一牡啾锯辏种瓜类食物,其也可称为角瓜。角瓜中含有多种人体所需的营养成份,比如葡萄糖、维生素等等。除此之外其中丰富的水分还具有润泽肌肤、促进减肥,提高人体免疫力等强大的功能。
食材
角瓜1根
豆腐1块
色拉油适量
葱姜适量
干辣椒3个
蒜蓉辣酱适量
盐3克
鸡精2克
方法/步骤
1、把葱姜干辣椒切碎
2、角瓜切成片
3、豆腐切块
4、起油锅,放葱姜干辣椒,加蒜蓉辣酱炒香
5、放入豆腐加水翻炒均匀
6、放角瓜,加盐
7、炖熟加鸡精出锅