咸鱼茄瓜煲的做法

 时间:2024-10-17 21:21:05

咸鱼茄子煲是属于中国八大菜系中的粤菜系。口味咸鲜,外层酥爽,里层滑软。适合中老年人食用。

咸鱼茄瓜煲的做法

咸鱼茄瓜煲的做法

咸鱼茄瓜煲的做法

食材

咸鱼200克

茄子(紫皮,长)400克

食用油600毫升

食盐3克

淀粉150克

白糖15克

香醋10克

料酒20克

生抽20克

蚝油25克

生姜15克

步骤/方法

1、咸鱼用清水浸上最少3小时

咸鱼茄瓜煲的做法

2、然后把浸好的咸鱼洗净切碎,生姜切碎

咸鱼茄瓜煲的做法

3、茄子切长条,放入大盆里,加入淀粉拌匀

咸鱼茄瓜煲的做法

4、炒锅热油,待油烧至7成热时,加入茄子条猛炸,炸至茄子条变软身就捞起控油

咸鱼茄瓜煲的做法

5、蚝油、白糖、食盐、生抽、料酒、香醋和清水调汁

咸鱼茄瓜煲的做法

6、炒锅热油,放入姜碎炒香,再加入咸鱼再炒2-3分钟

咸鱼茄瓜煲的做法

7、加入茄子条炒匀

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8、然后加步骤5调好的汁

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9、中火持续焖至汤汁收浓即可关火

咸鱼茄瓜煲的做法

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