藜麦卷饼的做法

、早起给孩子们做个藜麦卷饼，不会吃藜麦朋友的收了吧！ 制作步骤很简单哦！

食材

黑米煎饼4张

藜麦100克

黄瓜50克

香肠50克

台蘑酱25克

步骤/方法

1、黑米煎饼是买现成的；

2、将藜麦煮15分钟，小颗粒变透明捞出控水；

3、将黄瓜、手工香肠等食材切条；

4、煮好的藜麦里放上好吃的台蘑酱，一起拌均匀；

5、将所有食材放在黑米煎饼上卷成卷即可；

6、大功告成，只用了十五分钟就完成；