在傣族的传说中，泼水节是为了纪念七位美丽善良、为民除害的姑娘，傣族人用泼水的形式，观立挛蛴互相祝福与祈祷。傣历鹚兢尖睁的泼水节在清明节后的第七天左右开始，现在已经基本确定在每年公历4月13日至4月15日，共历时三天。来看看吧。
工具/原料
西双版纳
泼水节
方法/步骤
1、泼水节第1天的赛龙舟表演是霹葺檠溥非常振奋人心的一项活动，澜沧江上将变成欢乐的海洋。傣族赛龙舟的背后隐藏着一个相貌平凡的穷人得到龙王相瘭忮较萱助、为民除害的正能量传说。与一般的龙舟有点不同，傣族的龙舟带有民俗的特色。
2、放“高升”其实是将火药装进竹子里做成的土火箭，高升有大有小，小的也有一米多长，大的可以长达七八授炬块翎米。燃放的时候要放在高高的竹架子顶上，人爬上去点燃引线后快速退下，被点着的高酿眚郁“高升”就能冒出浓烟，发出呲呲声，冲上百米高空。“高升”寓意着风调雨顺、步步高升，通过放高升，人们希望带走不顺，留下如意。
3、放天灯总是充满着浓浓的浪漫气息，泼水节期间放天灯的经典活动绝对是游客们不能错过的。傣族人通过放天灯的传统，希望这个用棉纸做成的孔明灯带走一切污垢，给今后带来一片光明与希冀。
4、泼水节第2天一大早，在西双版纳的主要街道上便开始了沐佛游演，身穿橘黄色僧服的僧人们拿着经幡和法器，拥着金色的佛像，一路诵经祈福，祝愿所有人都能万事如意。
5、每年泼水节的第3天都会在澜沧江畔举行传统的取水仪式。取水仪式筑成的江畔芭蕉叶取水台旁，大德高僧们高声诵读佛经，为傣族祈福，这样的水才有灵气与福泽。
6、傣族泼水节期间最重量级、最受瞩目、参与人数最多的毫无疑问当属第3天的万人泼水大狂欢。傣族相信通过互相泼水可以泼去身心的尘埃，消除灾难。
