简易自制桂花普洱茶,好喝又养生

 时间:2024-11-15 12:59:38

桂花味饫軎铙芎辛性温,具有舒缓情绪,清热消毒,润肠通便,对口腔炎,皮肤干裂,牙周炎,声音沙哑也可以起到一定疗效,还可以起到美白肌肤的作用。普洱茶性属温和,具有止咳生津、延年益寿、减肥降脂、防止穰惩较瘁动脉硬化、抗衰老防癌的功效,是一种攻补兼备的良药。桂花加普洱茶一起冲泡,具有养胃护胃的功效,同时香气十足的桂花还能令人入口身心舒畅,起到心神安宁之效。桂花普洱茶特别适合便秘的人群,借助普洱茶,能够调节肠胃,恢复正常功能。

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工具/原料

桂花

普洱茶

方法/步骤

1、取少量的桂花搭配普洱熟茶(可根据个人对茶饮的浓度喜好进行选料的多少)

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2、将调配好的桂花普洱茶放进泡茶用的玻璃杯或陶瓷杯,建议选用200毫升左右的玻璃杯或陶瓷杯;

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3、往玻璃杯注入沸水:第一次建议注入少瞠饨土椿量沸水并倒掉,此步为泡茶中洗茶的步骤;第二次往玻璃杯注入适度水量,待到茶滋味散开即可饮用;在茶味没有变淡时,可以不断往茶杯注入沸水,建议3-5次即可倒掉茶渣;

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4、除了自制桂花普洱茶外,也可以用直接调好的桂花普洱茶,从便捷冲泡上可以选普克桂花普洱茶,茶滋味比较浓,口感也不错;

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5、相较于自制桂花普洱茶来说,调制好的普克桂花普洱茶无需洗茶步骤,将茶包放入茶杯,注入沸水待到茶滋味散开即可饮用,也不用清洗杯中茶渣。

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