鲍鱼是一种富含胶原蛋白的海产品,从超市买来的鲍鱼干该如何泡发才能既留住营养又留住卖相,小编来教你。
方法/步骤
1、将鲍鱼干放入冷水浸泡24小时,用刷子刷干净。
2、放入开水锅内小火煨1-2小时。
3、关火盖上盖子焖5-6小时。
4、泡发彻底后即可做菜煲汤。
时间:2024-10-18 14:23:15
鲍鱼是一种富含胶原蛋白的海产品,从超市买来的鲍鱼干该如何泡发才能既留住营养又留住卖相,小编来教你。
方法/步骤
1、将鲍鱼干放入冷水浸泡24小时,用刷子刷干净。
2、放入开水锅内小火煨1-2小时。
3、关火盖上盖子焖5-6小时。
4、泡发彻底后即可做菜煲汤。