今天我与大家分享一款豆浆,特别适合早餐来食用,建议平时喝惯了牛奶的朋友也试试它。
食材
红豆50克
藜麦15克
红枣4颗
桂圆6颗
白糖10克
方法/步骤
1、将红枣洗净后去核,桂圆去皮去核只留果肉备用。
2、在破壁豆浆机的水箱里加入纯净水
3、红豆挑出坏豆,与藜麦一同清洗,然后,将所有的食材都放入豆浆机中。
4、盖好盖子,选择五谷豆浆的程序
5、大约18分钟左右,热乎乎的豆浆就会自动流出来
6、豆浆倒出来,趁热享用更美味!
时间:2024-10-14 23:19:25
今天我与大家分享一款豆浆,特别适合早餐来食用,建议平时喝惯了牛奶的朋友也试试它。
食材
红豆50克
藜麦15克
红枣4颗
桂圆6颗
白糖10克
方法/步骤
1、将红枣洗净后去核,桂圆去皮去核只留果肉备用。
2、在破壁豆浆机的水箱里加入纯净水
3、红豆挑出坏豆,与藜麦一同清洗,然后,将所有的食材都放入豆浆机中。
4、盖好盖子,选择五谷豆浆的程序
5、大约18分钟左右,热乎乎的豆浆就会自动流出来
6、豆浆倒出来,趁热享用更美味!