老年人怎样煎鸡蛋

 时间:2024-11-07 00:36:56

鸡蛋是老年人要常吃的,鸡蛋的做法有很娇虺樱箬多种,有将鸡蛋煮着吃,有降鸡蛋打开搅拌后加卓料后蒸着吃,有将鸡蛋摊成饼炒菜吃,还有的将鸡蛋用油煎着吃。所以我就将我煎鸡蛋方法和大家分享。

老年人怎样煎鸡蛋

工具/原料

实际操作和图片

两枚鸡蛋

炒锅木铲瓷盘

大豆油适量

精盐适量

方法/步骤

1、将炒锅刷干净后放入一勺大豆油,加热后[不要冒烟]

老年人怎样煎鸡蛋

2、分别将两枚鸡蛋打入热油锅中,

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3、打入热油锅的鸡蛋不要动,

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4、用小火慢慢的煎,

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5、在用食用的木铲来煎鸡蛋,

老年人怎样煎鸡蛋

6、煎好一面在翻过来在煎另一面,

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7、将煎好的鸡蛋用小瓷盘盛上。这就是我和大家分享的怎样煎鸡蛋方法。

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