抗拒作业可能有不同的原因，如缺乏兴趣、难以集中注意力、不理解任务或觉得任务太困难厮舳孺霏等。以下是一些可能有用的建议来处理抗拒作业：
方法/步骤
1、确保理解任务：如果您不理解任务，您可能会抵触它。如果您对作业有疑问，请尽快向老师或同学寻求帮助。
2、创造舒适的学习环境：确保您有足够的光线和舒适的温度，这有助于提高注意力和集中精力。考虑螅岔出礤在一个安静的地方工作，并尽可能减少分散注意力的事物，如社交媒体和手机。
3、制定计划：制定一个计划可以让任务更可管理。您可以根据优先级将任务排序，并制定一个时间表以确保在规定时间内完成任务。
4、寻找学习伙伴：如果您有一位能够互相帮助的同学，您可以一起完成任务。这可以增加动力和减轻孤独感。
5、寻求支持：如果您遇到困难，需要帮助，或者您抗拒作业的原因是您的心理问题，您可以向老师、辅导员或心理健康专家寻求帮助和支持。