青翠欲缡蜍戆仳滴的芹菜叶不要丢,做成丸子大家都喜欢吃了。其实茼蒿、野菜、韭菜、白蒿……有特殊香味的青菜都可以做,炸完正好激发出特有的香气,趁热吃外脆里嫩口感好,泡汤、烩菜也不错
食材
芹菜100g
葱姜蒜适量
盐适量
辣椒适量
方法/步骤
1、芹菜叶子洗完晾干些,全部切碎,越碎越好
2、加入鸡蛋、水、盐搅拌混合
3、加入面粉,搅拌成团即可,不要过度会起筋。
4、锅里放少许油,开中火炸制,油温七成热时,用勺子舀着放进去,
5、油放的少了些,分三次炸,把炒锅掂起一点,炸到颜色微黄关火,沥油捞出来,继续下入后再开火
6、用茼蒿做的,通常会配一碗椒麻汁沾着吃
7、个人认为自己做的油炸食品,偶尔食用并不可怕,油是最新鲜的,比起大鱼大肉甜品啥的热量低多踮碚牢邗了,自己做图个健康放心