吃不胖的大骨头棒、玉米、山药、胡萝卜汤
食材
大骨棒1根
玉米1根
胡萝卜1根
山药1根
葱1段
姜3片
盐适量
八角1个
方法/步骤
1、把大骨棒用冷水浸泡半小时。
2、切玉米、胡萝卜、山药,洗净,控干水。
3、锅中加入冷水,加入生姜和葱。
4、用勺子撇去泡沫,撇干净后放入1个八角形小火继续煮。
5、文火煮30-40分钟,然后放入玉米山药和胡萝卜,加点盐,煮20分钟。
6、做最美味汤的简单方法。
时间:2024-09-20 12:16:14
吃不胖的大骨头棒、玉米、山药、胡萝卜汤
食材
大骨棒1根
玉米1根
胡萝卜1根
山药1根
葱1段
姜3片
盐适量
八角1个
方法/步骤
1、把大骨棒用冷水浸泡半小时。
2、切玉米、胡萝卜、山药,洗净,控干水。
3、锅中加入冷水,加入生姜和葱。
4、用勺子撇去泡沫,撇干净后放入1个八角形小火继续煮。
5、文火煮30-40分钟,然后放入玉米山药和胡萝卜,加点盐,煮20分钟。
6、做最美味汤的简单方法。