营养滋补艾叶汤

 时间:2024-11-08 15:01:05

我相疙熳阊涓信很多人都是吃货,自古以来民以食为天,吃永远是人们心目中数一数二的头等大事,自己亲手做的美食,不瞽攥涛徭但让自己有成就感,最重要的是可以根据自己的口味来做,今天一起来看看下面这道菜的做法吧,每年三四月份,市场都有艾叶卖,很喜欢艾叶的香气

营养滋补艾叶汤

食材

瘦肉200克

鸡蛋100克

艾叶500克

油5克

盐5克

姜5克

方法/步骤

1、艾草摘取叶子,瘦肉切片,加入油盐腌10分钟,姜拍扁

营养滋补艾叶汤

2、汤锅内加入适量清水,烧开后加入姜块

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3、加入瘦肉,盖上盖煲10分钟

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4、加入艾叶

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5、煲3分钟左右

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6、打入鸡蛋

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7、搅动一下至鸡蛋熟,加入盐调味即可

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