给大家介绍一款饺子;说真心话,以前没有玩美食的时候,轶葜钥汜自家包饺子,用的馅料都比较单一,只有比较常见的几样食材,接触美食圈以后,才发现一切吃的食物,什么茄子,豆角,青椒,黄瓜,西葫芦等等芟坳葩津,貌似都可以用来包饺子,真的非感我那强大的朋友们,因为你们,让我家的餐桌变的更加的丰富多彩。西葫芦,也就是嫩的小南瓜,它的营养成分极高,含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质,如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等,尤其是钙的含量极高,它具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结,调节人体代谢,减肥瘦身的功效;用它来做菜,清香嫩脆,爽口宜人,尤宜老年人及儿童食用。咱们家,也是特别喜欢吃西葫芦,而现在正是吃它的好时节,每次去菜市,我都会带上一两根回家,包饺子嘛,光肉的吃着腻,就拿它和肉一起拌成馅,头伏的饺子就吃西葫芦肉馅饺,但咱不吃煮的,来两屉蒸的饺子如何?皮薄肉足的大蒸饺,咬一口汁水丰盈,就算不蘸酱料,也特别的美味,我一共包了差不多80个饺子,咱家3大一小,一餐统统吃光光;5岁多的娃儿,他一口气就吃了一屉,足足14个,那个肚皮哟圆滚滚的,还真是担心他吃隔食了,嘻嘻。。。
食材
前上肉800克
西葫芦1根
大葱2根
甜玉米1根
饺子皮750克
鸡蛋1个
蚝油30毫升
胡椒粉1克
五香粉1克
白糖3克
精盐5克
生姜15克
生抽酱油30毫升
原味鲜1克
芝麻油5毫升
方法/步骤
1、准备新鲜的前上肉。
2、洗净沥水后去皮切小块,生姜切碎。
3、分批加入洗净的料理杯中。
4、搅到略粗的肉末。
5、分批全部搅完。
6、加入配料中除芝麻油以外的调料。
7、朝同一方向,搅打上劲后腌制30分钟。
8、西葫芦,大葱及甜玉米准备。
9、西葫芦洗净,用擦子擦成丝,再剁几刀,加少量的精盐杀杀水。
10、甜玉米取米粒,大葱用料理杯打碎。
11、杀水的西葫芦,挤干水分。
12、玉米粒,大葱,西葫芦加入腌好的肉馅中。
13、淋入芝麻油后翻拌均匀后即成内馅。
14、现买的饺子皮,用擀面杖秒秒擀薄一些,取适量内馅填入面皮的中间。
15、按自己的手法,捏成饺子。
16、以此手法包好所有的馅料。
17、蒸锅底部放硅胶垫,刷薄油后摆上包好的饺子胚。
18、锅中烧水,水开后入蒸笼。
19、盖上蒸笼盖,大火蒸15分钟左右。
20、关火,取出蒸熟的饺子,即可美美的享用啦。