、我家熊孩子完美遗传了我对于土豆的喜爱,前一天晚上点名要吃土豆焖肉,汤汁拌饭,她能消灭两碗白米饭,这种家常土豆焖肉土豆软糯可口,汤汁拌饭浓香四溢……土豆拥有丰富的碳水化合物及膳食纤维等营养物质,土豆的饱腹感更强,又能补充人体所需营养。 所以无论它是主角还是配角,都是大众餐桌上那最靓的仔。该文章来自豆果美食达人作者默默_honllye
食材
土豆2个
瘦肉250克
姜、葱、蒜少许
生抽2勺
老抽1勺
调和油适量
食盐少许
步骤
1、土豆削皮切滚刀块,姜蒜洗净切块,葱切小段
2、瘦肉洗干净,切小块
3、锅里少许油加热,倒入葱姜蒜翻炒微香,倒入肉块翻炒变色
4、倒入土豆、生抽、老抽,食盐少许,然后翻炒
5、倒入少许水,快要没过土豆即可
6、转小火,焖8-10分钟,可用筷子戳一下土豆,能轻松戳动,就可以出锅了。